云天收夏色,木葉動秋聲
秋雨一何碧,山色倚晴空
桂花香飄遠(yuǎn),夜涼清如洗
立秋
是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣
“秋”就是指暑去涼來
意味著秋天的開始
秋季是天氣由熱轉(zhuǎn)涼
再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)
立秋是秋季的第一個節(jié)氣
立秋有“三候”
一候涼風(fēng)至
立秋后,我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)
偏南風(fēng)逐漸減少
小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意
三候寒蟬鳴
這時候的蟬,食物充足,溫度適宜
在微風(fēng)吹動的樹枝上得意地鳴叫著
好像告訴人們炎熱的夏天過去了
俗話說:“一夏無病三分虛”
這個時候,更要遵循秋季養(yǎng)生八字訣的原則
潤燥、補肺、養(yǎng)陰、多酸
立秋有“三候”
一候涼風(fēng)至
立秋后,我國許多地區(qū)開始刮偏北風(fēng)
偏南風(fēng)逐漸減少
小北風(fēng)給人們帶來了絲絲涼意
三候寒蟬鳴
這時候的蟬,食物充足,溫度適宜
在微風(fēng)吹動的樹枝上得意地鳴叫著
好像告訴人們炎熱的夏天過去了
俗話說:“一夏無病三分虛”
這個時候,更要遵循秋季養(yǎng)生八字訣的原則
潤燥、補肺、養(yǎng)陰、多酸
秋季,也是一個收獲的季節(jié)
“立秋十天遍地黃”
一個碩果累累的秋天就要到來了
我們曾經(jīng)播種的希望
都將一點一點看到回報
愿你在舒朗清新的秋意中
品嘗禾黍盈滿的喜悅
收獲繼續(xù)前行的力量
莫負(fù)好時光!